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心的紀律有四個層面需要兼顧，首先是放鬆，放鬆的心並非散漫，而是培養平靜與輕鬆的態度。
其次是專注，專注需要收攝感官，並要有一定時間的投注力。
第三是擴展，擴展表示對事物的開放性態度，以及對心的探究。
最後是精細校正，有就是要培養正見與美德。
There are four aspects of the discipline-mind.
Relaxtion: cultivate the tranquil mind and easy attitudes.
Concentration: withdraw from senses
Expansion: open minded and inquiting mind
Refinement: cultivate the ethical values
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