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2018-10-27 置頂 樂瑜伽 Shanti Yoga 開館 (299) (0)
2016-09-05 置頂 活力瑜珈在文山公民會館開課囉 (230) (0)
2014-09-15 置頂 The Essence and Glory of Bhagavad Gita 博伽梵歌章節摘要 (186) (0)
2020-04-25 高舉手臂會痛 旋轉肌群發炎嗎 (86) (0)
2019-12-18 練習瑜伽幫助治療癌症與康復 (78) (0)
2019-11-09 心的紀律 (25) (0)
2019-05-30 行動瑜伽與喜悅 (9) (0)
2019-05-21 你追尋的其實就是你自己 you are what you are seeking (55) (0)
2019-05-17 我們都是永恆的一部分 We are all parts of eternity (35) (0)
2019-05-07 反轉體式的好處 (160) (0)
2019-04-27 失衡的中軸線---脊椎側彎或脊椎前旋 (164) (0)
2019-04-16 博伽梵歌的虔敬瑜伽 (43) (0)
2019-01-19 疼痛來時 放鬆是最好的藥方 when pains feeling coming, let go is the best solution. (55) (0)
2019-01-04 穩定中的扭轉 (46) (0)
2019-01-03 抬頭挺胸背挺，好嗎？ (61) (0)
2018-10-31 我的腰肌累慘了 Quadratus Lumborums stress or release (180) (0)
2018-10-27 腰痠背痛不煩惱 no more back pains (73) (0)
2018-08-14 改善骨盆前後傾 (147) (0)
2018-03-08 2018瑜伽經講座 (55) (0)
2018-01-14 骨盆與健康 pelvis and health (109) (0)
2017-10-25 心念之光 (18) (0)
2017-10-18 您準備好了嗎？ 開始閱讀瑜伽經 (35) (0)
2017-10-16 大休息的藝術the art of Savasana (109) (0)
2017-05-06 薦髂關節與腰痛 (487) (0)
2017-05-02 呼吸中的能量療癒 (95) (0)
2017-04-21 觀察呼吸的質量 find your own breaths (87) (0)
2017-04-17 生命在呼吸間 Life between breaths (124) (0)
2017-03-10 春臨大地 排毒好時節 (22) (0)
2017-02-16 耳朵遠離肩膀就對了嗎？ (155) (0)
2017-02-10 後腰痛說再見 (91) (0)
2017-01-23 頸腰痛 要認清症狀 (30) (0)
2017-01-22 扭轉不應腰痛 twist pose, no more pains (64) (0)
2017-01-17 龜式攝心Kurmasana (572) (0)
2016-12-28 生理期與體位法 (328) (0)
2016-12-09 腰方肌緊不緊 扭轉要看緊 (159) (0)
2016-11-24 幫助消化的瑜珈體位法 (148) (0)
2016-11-19 下犬式的能量流 (46) (0)
2016-11-16 疼痛與受傷 該停止練習嗎？ (52) (0)
2016-11-09 找到自己的下犬式 (84) (0)
2016-11-06 壓力帶來心臟疾病 瑜珈可療癒 (71) (0)
2016-11-03 為什麼要陰瑜珈 (143) (0)
2016-10-27 你快樂嗎？為何要不快樂？ (93) (0)
2016-10-21 瑜珈有助改善骨質疏鬆 (206) (0)
2016-10-20 瑜珈市場 (73) (0)
2016-10-16 為什麼牛奶是白色的，奶油是黃色的？ (933) (0)
2016-10-02 舒緩壓力 練習瑜珈控制皮質醇 (142) (0)
2016-09-27 聰明的後彎 (96) (0)
2016-09-22 頭顱發光呼吸法 Kapalabhati Pranayama (1005) (0)
2016-09-14 剛柔並進︰如何避免手腕不適 (95) (0)
2016-09-10 一個初學者 (14) (0)
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